Arquivos de Autor: Matheus Stark

Sobremesa saudável: unindo sabor e nutrição

Encontre a sua sobremesa saudável no PFzinho.

Uma sobremesa saudável é o sonho de todos que amam comer aquele doce após as refeições, certo? É muito comum sentir desejo de beliscar guloseimas durante o dia. Porém, nem sempre podemos ceder a essa tentação. Precisamos ter em mente a qualidade do que estamos ingerindo e, assim, planejar os nossos docinhos.

Conheça os benefícios do cacau, uma alternativa saudável para o chocolate

Você conhece todos os benefícios do cacau?

O cacau é o principal ingrediente do chocolate. Ele é uma fruta que traz diversas vantagens para a saúde. Originário da Amazônia, o cacau é um alimento com função nutricional. Se consumido de forma regular e moderada, contribui na manutenção da saúde. Siga a leitura no Blog PFzinho para saber os benefícios do cacau.

PFzinho na revista Veja: os benefícios da comida congelada

Veja os benefícios da comida congelada.

Nós, do PFzinho, estamos orgulhosos em divulgar o nosso trabalho e a importância dele em um dos maiores e mais tradicionais veículos de comunicação do país. Em entrevista à revista Veja, reforçamos nosso compromisso de promover um estilo de vida mais saudável e prático através da comida congelada.

Mãe de primeira viagem: 3 dicas de cuidados alimentares

Dica para a mãe de primeira viagem: cuidados alimentares com o seu bebê.

É normal que a mãe de primeira viagem tenha um caminhão de dúvidas sobre a alimentação do seu bebê. São tantas preocupações e novidades acontecendo em sua vida que é comum ter esses questionamentos. O que fazer? Quando fazer? Como fazer? Acompanhe a leitura no Blog PFzinho e saiba mais!

DICAS PARA CRIANÇAS COMEREM LEGUMES, FRUTAS E VERDURAS

Você tem dificuldade em fazer com que seus filhos comam frutas, legumes e verduras? Não se preocupe, a maioria dos pais passam pela mesma tribulação quando dão início à introdução alimentar infantil. É muito comum que nessa fase ocorram objeções aos vegetais, isso porque o nosso paladar possui muito mais afinidade com alimentos doces, e […]

CARDÁPIO SEMANAL INFANTIL

Saiba tudo sobre os alimentos para diabetes infantil.

Criar um cardápio semanal infantil demanda muito cuidado e criatividade, isso porque os alimentos devem ser escolhidos minuciosamente para garantir a alimentação saudável da criançada. Além disso, é de extrema importância que exista um acompanhamento nutricional, ainda mais se estivermos tratando da fase de crescimento, que é onde os nutrientes contidos em determinados alimentos desenvolvem […]