Tipos de Bebida Vegetal: alternativa ao leite de origem animal

Bebida vegetal: alternativa ao leite de origem animal

Deixa a gente adivinhar: o leite de origem animal não está na sua dieta e você precisa de algo que o substitua. Já ouviu falar de bebida vegetal? Alternativas reais para aqueles que não consomem leite no dia a dia e precisam de uma fonte de nutrientes saborosa. Siga a leitura no Blog PFzinho e […]

O que é fome emocional e como tratar?

O que é fome emocional?

A fome emocional ainda é um tema que, aos poucos, vem ganhando destaque nas discussões sobre saúde mental. O ato de comer não está relacionado apenas à saciar a fome ou à nutrição. O lado emocional também está presente! Siga a leitura no Blog PFzinho e vamos entender mais sobre.

Alimentação saudável na gestação

Alimentação saudável na gestação

Manter uma alimentação saudável na gestação é um dos grandes desafios da gravidez. Porém, a alimentação equilibrada deve ser um hábito adotado para toda a vida. A diferença é que, durante a gestação, a responsabilidade aumenta e aparecem algumas restrições extras. Siga a leitura no Blog PFzinho e vamos entender tudo juntas!

O que fazer quando o bebê está com cólica?

O que fazer quando o bebê está com cólica?

Por mais que as cólicas sejam comuns no início da vida dos nossos pequenos, isso não a torna menos desconfortável. Uma dúvida comum para muitos papais e mamães é saber como aliviar os sintomas quando eles surgem. Siga a leitura no Blog PFzinho e veja o que fazer quando o bebê está com cólica! As […]