Manter uma alimentação saudável na gestação é um dos grandes desafios da gravidez. Porém, a alimentação equilibrada deve ser um hábito adotado para toda a vida. A diferença é que, durante a gestação, a responsabilidade aumenta e aparecem algumas restrições extras. Siga a leitura no Blog PFzinho e vamos entender tudo juntas!
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Uma preocupação comum às mães de primeira viagem é o momento do parto. A gravidez é um período cheio de alegrias, angústias, dúvidas e novas descobertas. Para te ajudar a passar por esse momento, o Blog PFzinho separou uma série de dicas sobre os tipos de parto que você pode recorrer. Confira!